psychologische Lebensberatung

Ich führe verschiedene Ansätze aus und kombiniere sie.

 Dazu verwende ich Interventions -& Kommunikationsmethoden die ihren Ursprung aus folgenden Verfahren haben:

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kognitive Verhaltenstherapie, systemische Therapie, Gestalttherapie,

NLP (neurolinguistisches Programm), Transaktionsanalyse, Imaginationstherapie.

Meine Arbeit

Lösungsfokussiert werden wir gemeinsam neue Wege finden,

um Ihre aktuellen Hindernisse zu beseitigen.

Wir werden uns auf Ihre Ziele und auf die persönlich gewünschten Veränderungen konzentrieren.

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Mein Wissen

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Jeder Mensch ist grundsätzlich gut und besitzt Fähigkeiten sich weiterzuentwickeln

um eine freie und selbstverantwortliche Selbstbestimmung zu erlangen.

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Die Lösungen liegen unter der Oberfläche aber immer im Menschen selbst.

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• (Selbst-) Erkenntnis und Bewusstsein

• Verinnerlichung

• Erkennung und Veränderung unbewusster Verhaltensmuster

• Gefühlsprozesse

• Selbstbestimmung

Meine Ziele für Sie

Meine Werkzeuge

• Empathie, einfühlendes Verstehen

• aufmerksames Zuhören

• innerliches Einlassen

• Wertschätzung & Akzeptanz

• Authentizität & Selbst(er)kenntnis

• Produktivität & Klarheit

• Optimismus 

• Unabhängigkeit

Vorteile eines Coachings

• Ausstieg aus der Alltagssituation

• gezielte Zeit für sich selbst

• Konzentration auf sich selbst

• neutrales Feedback

• geschützter Raum

• entspannte Atmosphäre

• schnelle Terminvereinbarung 

• schnelle Hinderniserkennung &- Lösung

• schneller Erfolg

• vermehrte Fokussierung auf die Gegenwart und die Zukunft

• gemeinsames Erleben von Zielen

• Spaß - Sie als Klient/in dürfen selbst mit gestalten 

• vertrauensvolle und intensive Gespräche

• Unterstützung bei neuen Lernerfahrungen

       und deren Umsetzung